人人爽人人 干人人摸|欧
美V亚洲V综合Ⅴ国产V|欧美大
码女优|黄色动漫在 线
欢看18

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、

香菜、葱、蒜、荠
 菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”， 也就是说这个季节可吃 鲜绿 的嫩芽，比 如豆芽
、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以 免肝火上炎。