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　　做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜 块在
锅上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水， 
放入煎煮好的鲫鱼和 
其他材料，武火煮沸， 转 中小火煲一个半小时，下盐调味
即可品
尝。