黄色无码在线|
国内精品有码|天堂a天码a在线|免费在线观看A V视频

　　在这个
时节该如何调理养生？
 宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬  芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃 春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。