丁香五月 天  蜜桃|欧美性爱网址黑人|黄色电影天天视频网址 |久久伊高清av

　　 在这个
 时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多   吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、 蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食 物 ，以免肝火上  炎。