91精 品人妻少妇无码影院|91啦中文|亚洲永久

无码7777kkk|日本a在线天堂

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语 称“春日吃
春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食
辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。