亚洲免
费观看在线 视频
|com91|日韩性在线|婷婷综合干

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有
 芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称
“春日吃春芽”，也 就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。