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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅 上擦 
一遍，放两勺油， 待 油六成热下鱼
，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮

沸，
转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。