日日爱爱|五月天 婷婷久久|国产精品99久久久久久久|男人的网站在线观看

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙
霞认 为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃
春芽”，  也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激 食物，以免肝 火上炎。