黄色A 
WM无码|久 久东京热五月 |
青娱乐超碰car|97巨乳美女视频

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞 认

为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜
，如韭菜 、
香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说

这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。