美女被口爆|久久 
亚洲
伊人|日本四虎影院|亚洲无码自拍偷拍中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上 可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜 、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这 个季节
可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽 、蒜苗
、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。