婷婷=区|超碰成人9|乱伦 激情四射|亚洲淫荡乱伦xr

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙 
霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 
柔 肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。