最近最
新中文字幕MV免费版 |国产日韩
a欧美在线人成视频|999久精品视频  |久久99精品国产综合毛片

　　在这个  时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
 可多吃有 芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽” ，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 

免 肝火上炎。