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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清
水把陈 皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油

，待 油六成热
下鱼 ，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。