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　　做法：洗  净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在  锅上 擦一遍，放两
 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水
 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武
 火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即  可品尝。