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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清  水把陈皮泡

软，拍裂一小块姜，热锅 ，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油 

，待 油六成 热 下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水
， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。