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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍 ，放两勺
油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。  煮沸瓦煲里的清 水，放
入煎煮好的鲫鱼和
其 他材料， 武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。