白虎麻 豆喷水|www.少妇xxx|韩国精品人妻|起碰群p

　　 在这个时节该如 何调理养 生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春
 日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆 芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
 炎。